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함께보고싶은 사진 |
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포인트 - 글등록: 10점(12시간내 5개) / 코멘트: 1점
엽전 - 글등록: 5냥 / 코멘트: 3냥
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아시아의 대표 몸짱 /'조재진'
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나만큼 하군 후후훗~! |
2004-07-22
16:25:45
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음 아주 근사하오~ㅎㅎㅎ |
2004-07-22
17:43:59
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 流風 |
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헐 옆구리근육이 장난 아닌데-_-; |
2004-07-22
17:52:34
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생긴거
진짜 ! 남자답게
멋지다는 ㅠㅠㅠㅠ |
2004-07-22
17:55:22
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저옆구리에 있는 건?? 근육인가요?? 무슨 날개같다는 저것만빼면 good |
2004-07-22
19:13:47
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소..속앗다..자기사진인줄알았는데!!젠장!!
메인에있어서!! |
2004-07-22
20:16:35
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징그럽다-_- |
2004-07-22
20:27:32
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몸짱 ! |
2004-07-22
21:07:33
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("ㅅ ")...
매끈하다
저런 몸이 좋던데
울그락불그락 한거보다 |
2004-07-22
21:17:36
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저게몸짱인가;; 솔직히 허리하고 가슴하고 1자 ㅡㅡ;; 저게 몸짱?
안이뻐보임 매우;; 라인이 없어 ㅡㅡ;; 뭐..태클 들어오겠찌;;
근데 저런거 진짜 안이뻐보임 --ㅋ 권상우는 허리도 얍실한게 흐흐~~ |
2004-07-22
22:06:57
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사람은 역시 가꿔야해 --;; 방학을 맞이하여 나도 대략 운동을 >_<;; 목표: 배에 왕짜새기자 -0-!! |
2004-07-22
22:21:46
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와 몸매 좋당ㅋ
저두 방학때 왕짜 만들기 좀 할려구요
王 이아니라 한글로 왕 새기고파..-0-;;
그럼 재밋겠당ㅋㅋㅋ |
2004-07-22
23:28:16
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나보다 못하네 ㅡㅡ
근육에 강도는 나보다 쬐~~끔 좋지만
언벨런스 하군 ㅡㅡ 배때기만 달련했나 ㅎㅎ
역삼각형이여야 돼는데;; 정삼각형이라니 ㅎㅎ 확실히 언벨런스..
이뿌지두 안쿠.. 배때기가 저정두면 상체는 저것보다 더 넓구 발달
돼있어야 하능데 ;ㅁ;/ |
2004-07-23
04:07:21
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하아-_-;;;; 저사람은 외근육.내근육이 배에만 뭉쳤군요-_ -;;
상체는 내근육이 60% 이상 대는것 같고..
저사람 배는 거의 완벅이라고 할수 있음....
갑바도 좋은것 같고...
갑바는.. 몸 전체에 비해 약간 안맞긴 하지만..
음식을 많이 먹고..
오버 트레이닝 하기전까지
하면 팍팍 오르겠네-_-;;
그리고.. 갑바 아래에 쏙 들어간 부분은 왠만하면 안들어 가요..
배하고 갑바가 잘 이루어야지 들어가는 부분..-ㅁ-;
종합..별 5개중에
별 4개반 |
2004-07-23
07:52:18
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신문에서밨는데.......
아빠가 이러던데
"니도 이거보고 살쫌 빼바라 으이 으이
니 옆구리 살좀봐라 아이고.- -" |
2004-07-23
07:54:10
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제가 저정도 -_-;
저렇게 만드는 법은.
하루에 팔굽혀 펴기 200개 복근단련 100회 정식으로만 해도 저렇게 됨
-_-; |
2004-07-23
22:15:53
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오오옹~ 우리 대신고등학교나온 조재진 선수가 몸짱에
나도 모르게 괜히 기분이 므힛~ 해지는데...ㅋ
정조국,조재진,조성환 빠팅~ㅇㅏ ㅆ ㅏ |
2004-07-23
23:25:41
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축구선수가 몸자랑 할라고 몸만듬니까??
체력이 좋아야합니다..달릴때 장시간 버틸수잇는 체력...그래서
배쪽운동이 좋아야하죠...쓰잘떄기없는 가슴근육 키워서 뭐함니까
달릴떄 스피드 떨어집니다...무슨 몸매자랑 하는지 아나.. |
2004-07-24
10:03:46
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아.. 이런 바보같은..
몸좋은거보는기준은 많이 나오고 그런것보단..
밸런스가 중요한겁니다.
위에사진에 나온몸이 좋은이유는 우선 보면 다부져보이지않습니까?
그다부져보이는이유는 밸런스가 맞기때문입니다.
요즘 헬스다니면서 몸키운다고 깝싸는 놈들 몸뚱이보면..
할배 기울고 왕자는 사다리꼴이고.. 그건 몸을 망친거지 몸을만든게아닙니다. 몸잘만들려면 정자세로 꾸준히 하는게 가장좋습니다.
개인적으로 연예인중에는 권상우가 가장 좋은듯해보입니다 . |
2004-07-25
02:32:42
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