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흠.. 발차기 수련에 대한 고민..
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흠.. 발차기 수련에 대한 고민..
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lo원짤아듀
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날짜: 2005.10.19 20:07:07 조회: 2,117 추천: 0 |
안녕하세요.
오랫만에 로긴해서 글올리는군요 ㅎㅎ
흠.. 제 친구가 태권도를 배우자는데 저희 어머니께서
반대하시네요 ㅠ
그래서 집에 샌드백이 있어서 갠적으로 발차기수련을 하려고
합니다.
일단 지금 대충 흉내낼수있는 발차기는
앞차기,옆차기,돌려차기,후려차기,뻗어올리기,찍기 정도고요.
아주 많이 어설픈 발차기는
회축,뒷차기,턴차기,브라질리언킥 에요..ㅜ0ㅜ
흠.. 회축같은 경우는 중심을잡으려구 하면 낮게발차기가 되구요
높게차면 중심을 잃게되더라구요.
음,, 그니깐 사람 키높이로 실험을 했거든요.
[친구를앞에세우고..-_-;]
참고로 제키는 173 이구요 육중한몸을 가졌음;;
회축으로 중심잡게 차면 170높이 정도로 되구요 중심상관없이
최대한 높이 찬게 176 정도까지 차지더군요,,
그리고 뒷차기 같은경우는 높이고 뭐고 되는데 다리가 뻗어지는
속도와 파워가 아주많이 딸리는 편입니다.
그리고 턴차기 같은경우는 차면서 자세가 너무 뻣뻣해요.
그니깐,, 동영상을 보면 공중에서 자세가 약간 비스듬한데
저는 그야말로 통나무;;
그리고 브라질리언킥 같은경우는 진짜;; 파워가 너무 안납니다
하루죙일 연습해서 아주 대충 자세는 나오는데 파워가 송판3장
깰지도 의문일 정도입니다-_-;;
하;; 이런말 쓰면 잘난척하냐 이런분들 있으신데 전 지금
연습하는 단계이고 태권도2년 합기도1년 검도2달[뷁] 밖에
안배운 아주 초보중에 초보인 사람입니다;;
물론 지금은 중학생이라 운동끊은지 오래죠 ㅠ_ㅠ
그리고 저의 두번째 문제 !!
저는 발차기를 할때 항상 오른발만 사용해서 왼발은 앞차기도
제대로 못한다구 보시면 됩니다 ;; 거의 속임수용 정도로 사용
하는데요..
평생 왼발을 사용안할수도없고 한쪽발만 연습하면 나중에 짝발
이 된다던데;;
왼발수련법이 없을까요 ?; 왼발은 아무리 연습해도 잘 되지가
않더라구용 ㅠ
그리고 마지막 !!
결국 전 태권도장은 포기하고 집에서 짬짬이 시간에 발차기를
연습하려고 하는데 발차기강좌 같은거 잘 나와있는 카페나
싸이트 좀 가르쳐 주시면 감사하겠습니다 ^^ |
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저도 고작 7년배우다 끈었는데요/
다리많이올라가려면 다리찢기많이 하셔야되고요//
파워는 나중엔 천천히 단련하셔도 됩니다 . |
2005-10-19
20:33:24
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퓨어님은 그럼 4단~??? |
2005-10-19
21:25:53
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회축은 자신의 얼굴보다높이 차야하는대요,
얼굴위로 못찬다면 아마도 허리를 핀상태에서 돌리시겠죠?
허리를 아래로 숙이면 다리는 올라갑니다.
그리고 허리힘이 중요하겠죠. 발차기는 빠르면 파워도 좋아질태죠 ㅎ
그리고 운동 할때에는 단발을 사용 하면 안되는거 알죠/
왼발을 배로 더 연습하세용~ |
2005-10-20
15:54:46
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저도 태권도를 3년 정도 다니고 끊었는데요. . 다리를 높이 올리기 위
해서는 다리찍기, 특히 다리를 많이 움직이는 운동들을 많이 해주시면
됩니다 ^^ |
2005-10-20
15:59:29
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무적 외발턴!!! |
2005-10-21
02:55:36
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존내패는거.. |
2005-10-22
06:49:12
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은근 슬쩍 지들 자랑인데 걍 다리를 확 잘라버리면 되는겨.. ㅋㅋㅋ |
2005-10-24
23:36:12
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전 한때 택견했었는데...
다리는 꽤 높이 올라가요 -_-ㅋ |
2005-10-25
18:09:28
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외발턴은 되는데 다리찢기가 안되요 ㅡ,.ㅜ; 유연성이 딸리는건 최대의 약점!! |
2005-10-26
18:35:30
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유연성 딸리는 분들은 킥복싱 기술인 로우, 미들킥 정도만 연습해도 됩니다.. 브라질리언킥은..솔직히 하이킥에 비해 효율성이.. 재빠른 하이킥 한방 열방 브라질리언킥 부럽지 않죠..암튼..그리고 니킥도 꽤 좋습니다.. 거트킥(앞차기 라고도 하죠) 이거 쓸때 복부에 무식하게 날리는분 계신데 그건 가오 잡는정도 밖에 안됩니다..거트 킥 정확하게 발꿈치로 상대방 무릅 바로위 허버지에 가격해야 합니다.. |
2005-11-02
17:25:01
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하;; 이런말 쓰면 잘난척하냐 이런분들 있으신데 저도 지금
연습하는 단계이고 태권도4년 합기도2년 검도3년[뷁] 밖에
안했지만, 조언하자면
때려치세요.
살면서 싸움할일 별로 없더라구요. |
2005-11-05
18:37:17
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크큭 왼발은 그냥 가드용으로 쓰3 그게 좋삼 현역 태권도선수출신으로 말씀 드린거3 글코 회축은 허리랑 다리를 많이 접어주셔야함 -0-~ |
2005-11-13
20:52:42
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