½ÃÀÛÆäÀÌÁö ÁöÁ¤ / Áñ°Üã±â Ãß°¡
°ÔÀÓ´º½º °ÔÀÓ¸Å´Ï¾Æ °ÔÀÓ¼Ò°³ Ä¿¹Â´ÏƼ ½°ÅÍ&°¶·¯¸® ÀÚ·á½Ç On¸Å´Ï¾Æ
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ | ¿ÂÇÁ ¼¼»ó¸¸»ç | ÀÌÁ¦´Â¸»ÇÒ¼öÀÖ´Ù | ÇÔ²²º¸¾Æ¿ä
°ÔÀÓÄ¿¹Â´ÏƼ | ¹¯°í´äÇϱâ | ¿Â¶óÀÎÄ£±¸

 ¿Â¶óÀÌÇÁ ¼¼»ó¸¸»ç |

Æ÷ÀÎÆ® - ±Ûµî·Ï: 10Á¡(12½Ã°£³» 5°³) / ÄÚ¸àÆ®: 1Á¡
¿±Àü - ±Ûµî·Ï: 10³É / ÄÚ¸àÆ®: 3³É

¿µ¸®¸ñÀûÀÇ ±¤°í¼º Á¤º¸ °Ô½Ã¸¦ °ÅºÎÇÕ´Ï´Ù. 2007.03.27.10.55ºÐ ÀÌÈÄ
±¤°í °Ô½ÃÀÇ °æ¿ì Á¦ 50Á¶ÀÇ 7±ÔÁ¤(¿µ¸®¸ñÀûÀÇ ±¤°í¼º Á¤º¸ °Ô½ÃÀÇ Á¦ÇÑ)¿¡ ÀÇ°Å ½ºÆÔ ´ëÀÀó¸®ÇÕ´Ï´Ù.

19¼¼ ¿©¼º, ¼ûÁö±â 3½Ã°£ Àü °áÈ¥.. °áÈ¥½Ä °°Àº Àå·Ê½Ä ¿­·Á
19¼¼ ¿©¼º, ¼ûÁö±â 3½Ã°£ Àü °áÈ¥.. °áÈ¥½Ä °°Àº Àå·Ê½Ä ¿­·Á
¡º¸íÇ°¡»»þ³Ú  ³¯Â¥: 2007.10.15 13:23:48 Á¶È¸: 5,735 Ãßõ: 8

- SiteLink #1 : ³×À̹ö´º½º


Áö³­ 3ÀÏ È£ÁÖ ºê¸®½º¹øÀÇ ÇÑ º´¿ø¿¡¼­ Çѳª Å°¿Àº¸(19)¿Í Åè ¿Àµå¸®½ºÄÝ(20)ÀÌ Á¶ÃÍÇÏ°í °£´ÜÇÑ Çü½ÄÀÇ °áÈ¥½ÄÀ» ¿Ã·È´Ù. ±×·ÎºÎÅÍ ¼¼ ½Ã°£ µÚ Çѳª´Â ¼ûÀ» °ÅµÎ¾ú´Ù. 3³â µ¿¾È ±×³à¸¦ ±«·ÓÇû´ø ¾ÏÀÌ ±×³àÀÇ »ý¸íÀ» ¾Ñ¾Æ°£ °ÍÀÌ´Ù.


Çѳª Å°¿Àº¸´Â 400m, 800m ±×¸®°í 1500m ÀÚÀ¯Çü ¼¼°è ±â·ÏÀ» º¸À¯Çß´ø È£ÁÖÀÇ ¿©ÀÚ ¼ö¿µ ¿µ¿õ Æ®·¹À̽à À§ÄÄÀÇ µþÀÌ´Ù.


3³â Àü ¾Ï Áø´ÜÀ» ¹ÞÀº Çѳª´Â º´¿ø¿¡¼­ ¿ª½Ã ¾Ï Ä¡·á¸¦ ¹Þ±â À§ÇØ ÀÔ¿ø ÁßÀÌ´ø ÅèÀ» ¸¸³ª »ç¶ûÀ» Å°¿ö¿Ô´Ù. µÎ »ç¶÷Àº °áÈ¥ÇØ ÇÔ²² ´Ä¾î°¡±â·Î ¾à¼ÓÇß´Ù. µÑÀÇ ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÒ ¶§¸é ÇѳªÀÇ ¾ó±¼¿¡´Â ¹Ì¼Ò°¡ ¹øÁ³¾ú´Ù´Â °Ô ÅèÀÇ È¸°í.


¿ø·¡ À̹ø ÁÖ °áÈ¥½ÄÀÌ ¿¹Á¤µÇ¾î ÀÖ¾úÀ¸³ª, ÇѳªÀÇ º´¼¼°¡ ¾ÇÈ­µÇÀÚ ¾Õ´ç°ÜÁ³´Ù.


¾ÏÀÌ ¿ÏÄ¡µÈ Åè ¿Àµå¸®½ºÄÝÀº ÇѳªÀÇ ²ÞÀ» ÀÌ·ïÁÖ±â À§ÇØ, Áö³­ 7ÀÏ ¿­¸° Àå·Ê½ÄÀ» ÇູÇÑ °áÈ¥½Ä ºÐÀ§±â·Î ÁøÇàÇß´Ù. ½Å¶û, ½Å¶ûÀÇ Ä£±¸, ½ÅºÎµé·¯¸®¿Í °¡Á·µéÀÌ ¸ðÀÎ °áÈ¥½ÄÀº Çѳª°¡ ²Þ²å´ø ÇູÇÑ °áÈ¥½Ä ±×´ë·Î¿´´Ù


¾Æ ÁøÂ¥ ½½ÇÁ´Ù......


»çÇö
³²ÀÚ°¡ ±×·¡µµ ¸ÚÁö³×
ÀÚ±â´Â ¿ÏÄ¡ µÆÀ¸´Ï ÀÌÁ¦ °ð Á×À» ¿©ÀÚ ¹ö¸®°í °¡Áö ¾Ê°í
2007-10-15
18:02:08

 


µ¥ÀÚºÎ
°¡½¿ÀÌ ÂôÇϳ׿© Âü ÈÆÈÆÇØ~ 2007-10-15
18:46:23

 


ÀͽºÆÛµå
¾Æ ÂôÇÏ´Ù Âü »ç¶ûÀ̶õ°Ô ¸Ó±æ·¡ Á¤¸» ±Ã±ÝÇÏ´Ù 2007-10-15
18:58:52

 


¢Ó°ÔÀӸŴϾÆ
°íÀÎ¸íº¹À» º÷´Ï´Ù
Àú·±µå¶ó¸¶Æ½ÇÑ À̾߱⸦ ½ÇÁ¦·Î º¸´Ù´Ï ½½ÇÁ³×¿ä
2007-10-15
19:42:51

 


Çý¼º
¸ÚÁø³²ÀÚ 2007-10-15
20:47:56

 


M.o.R
³²ÀÚ°¡ Âü ¸ÚÁý´Ï´Ù.

°íÀÎÀÇ ¸íº¹À» º÷´Ï´Ù.

ºÎµð ÁÁÀº °÷À¸·Î °¡½Ã±æ.
2007-10-15
23:12:42

 


°¡º£½º
µÎ´«¿¡ ´«¹°ÀÌ ÄÚ¿¡´Â Ä๰ÀÌ À¸ÇëÇë~ 2007-10-16
17:57:21

 


ºÒ¹®À²
½½ÇÅ´Ï´Ù . ¿µÈ­·Î¸¸µé¾îµµ ½½Ç¸á·Î ¿µÈ­·Î Àß³ª¿Ã°Í °°³»¿ä .

»ï°¡°íÀÎÀÇ¸íº¹À»º÷´Ï´Ù .
2007-10-16
19:35:43

 


¢ÓÄ¿Ã÷¢Ó
°áÈ¥ ÃàÇϵ帳´Ï´Ù^^ 2007-10-17
12:17:14

 


¡º¼î¹Ù¢â¡»
°áÈ¥À» ÃàÇϵ帮¸ç...
´õºÒ¾î °íÀÎÀÇ ¸íº¹À» º÷´Ï´Ù.
2007-10-17
18:23:43

 


ÄɽÃÀç·¹ÀÎÆ®
°íÀÎÀÇ ¸íº¹À» º÷´Ï´Ù. 2007-10-17
21:53:35

 


ÃÖ´©
ÀÌ ±Û¿¡ ÷ºÎµÈ »çÁø...
º» Àû Àִµ¥...
Èì..

°áÈ¥ ÃàÇϵå·Á¿ä.
2007-10-21
22:54:14

 


  ÃßõÇÏ±â   ¸ñ·Ïº¸±â

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ   Ãßõ Á¶È¸
 19¼¼ ¿©¼º, ¼ûÁö±â 3½Ã°£ Àü °áÈ¥.. °áÈ¥½Ä °°Àº Àå·Ê½Ä ¿­·Á  [12]  ¡º¸íÇ°¡»»þ³Ú 2007/10/15 8 5735
19891  ÀÌÁ¦ °¡»óÇö½Ç°ÔÀÓ¿¡ ÇÑ¹ß ´Ù°¡°¡´Â°Ç°¡¿ä?  [24]  À¯½Å 2008/02/21 18 5733
19890  Àΰ£ÀÇ ÇÑ°è¿¡ µµÀüÇÑ´Ù. ºñÆ®¹Ú½ºÀÇ Áø¼ö!!  [67]  È÷¹«¶óÄ˽Š2004/01/16 1 5703
19889  Àηù´Â ±ÙÄ£±³¹è¸¦ ÇÏ¸é ¸ê¸ÁÇÒ±î?  [40]  º£ÀÌºÞ 2003/08/12 1 5692
19888  ¿Ö ³²ÀÚ´Â ¾É¾Æ¼­ º¼ÀÏÀ» º¸¸é ¾ÈµÅ³ª ?  [30]  °­¹°Ã³·³ 2007/12/05 14 5685
19887  ¼¼°èÁöµµ¿£ µ¶µµ¸¦ ¾î¶»°Ô Ç¥±âÇØ ³õ°í ÀÖÀ»±î??  [61]  È­·»Â÷ÀÇ±Ç´É 2004/01/15 0 5684
19886  Åõ¸íÀΰ£À» ¸¸µå´Â ±â°è?  [68]  ÇÇŸÅÙ~P 2004/08/06 1 5678
19885  ¼¼°è °¢ ±¹±âÀÇ ¶æ  [8]  ¼úÁÖÁ¤ 2003/11/30 0 5658
19884  ÀÌ ±ÛÀ»º¸°í ¾î¶²»ý°¢ÀÌ µé±î¿ä..???  [60]  kyton 2003/03/14 4 5657
19883  "Àú¸¦ ³«Âû ¹ÞÀ¸¼¼¿ä" 26¼¼ ¿©¼º ¼¿ÇÁ°æ¸Å  [45]  ¼öÄ«¸®³ª 2003/12/18 1 5638
19882  ¡°¾î¸¥µé Àִµ¥ Å°½º¶ó´Ï¡± 10´ë ¿¬ÀÎ ÆøÇà 60´ë ÀÔ°Ç  [36]  Áö¾Æ¾ß 2007/10/22 25 5635
19881  ½ºÆäÀÎÀÇ ½ºÅ¸... 56»ìÀÇ ¡®ÀþÀº ¹Ì³à¡¯ ÀÎÅÍ³Ý È­Á¦  [10]  Áö¾Æ¾ß 2007/08/02 5 5629
19880  '´º½ºÈÄ' ¼ºÃßÇࡦ"³²ÀÚ°¡ ¸øÇÏ¸é º´½Å" Ãæ°Ý  [14]  ´ÙÂ¸® 2007/06/25 10 5605
19879  ¿ì¸®³ª¶ó ÇØ»ó·ÂÁ¤º¸.  [14]  ¢âÁ¶Æø³à^^ 2003/08/13 0 5605
19878  100¸¸¿øÂ¥¸® ÇÁ¸°½º°¡ 10¾ïÂ¥¸® º¥Ã÷ ¸¶À̹ÙÈ带 µéÀÌ ¹Þ´Ù.  [61]  »ç¶ûÀÇãÁ 2004/01/26 1 5585
19877  ÆÄõÀÏ°Ë VS ·ëÁî °ú¿¬ ¾î´ÀÂÊÀÌ À¯Àú¸ôÀ̸¦?  [71]  ÆóÀΡÙèÝÁ¤¢â 2002/08/14 12 5571
19876  ¿¹»Û½Å¹ß ½Å±âÀ§ÇØ ¹ß°¡¶ôµµ ÀÚ¸¥´Ù!?  [48]  ÇÁ·»Ä¡Ä«Æä 2003/12/12 4 5555

    ¸ñ·Ïº¸±â   ÀÌÀüÆäÀÌÁö   ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö   [ÀÌÀü 10°³] [1]..[11][12][13][14] 15 [16][17][18][19][20]..[1185]   [´ÙÀ½ 10°³]
       

Copyright 1999-2024 Zeroboard / skin by zero
¿Â¶óÀÌÇÁÁ¸ ½ÃÁð3°¡ ¿ÀÇ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÃֽŠ°ÔÀÓ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎ ÇϽǷÁ¸é
¿Â¶óÀÌÇÁÁ¸ ½ÃÁð3·Î À̵¿Çϼ¼¿ä. [Ŭ¸¯!]

º» »çÀÌÆ®¿¡¼­´Â 2008-03-21 ÀÌÀü ÀڷḸ
º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

*¾Æ·¡ Á¤º¸´Â ½ÃÁð3ÀÇ ÃֽŠÁ¤º¸ÀÔ´Ï´Ù.
ȸ»ç¼Ò°³ | Á¦ÈÞ¹®ÀÇ | º¸µµÀÚ·áÁ¢¼ö | ±¤°í¹®ÀÇ | À¯Àú¹®ÀÇ | ¿Â¶óÀÌÇÁÀÌ¿ë¾à°ü
¿Â¶óÀÌÇÁÁ¸ÀÇ °¢ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ¿Ã·ÁÁö´Â °Ô½Ã¹°µéÀº ȸ¿øµéÀÌ Á÷Á¢ ¿Ã¸° °ÍÀ̸ç, ¸ðµç ±Ç¸®´Â ÇØ´ç ÀúÀÛ±ÇÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù.
Copyright 2001-2007 OnLifeZone.net All rights reserved.